Faire son premier e-liquide DIY : la recette pas à pas pour débuter
Pour un premier e-liquide DIY de 100 ml à 6 mg/ml, mélangez 60 ml de base sans nicotine, 30 ml de booster à 20 mg/ml (trois flacons de 10 ml) et 10 ml d’arôme concentré, si son fabricant conseille 10 %. Secouez, étiquetez, puis laissez reposer le temps qu’il faut à l’arôme.
L’essentiel
- La recette : 60 ml de base, 30 ml de booster à 20 mg/ml et 10 ml d’arôme donnent 100 ml à 6 mg/ml.
- Le taux de nicotine dépend seulement du volume de booster rapporté au volume final, booster compris.
- Le dosage de l’arôme se lit sur son flacon ou sa fiche ; s’il diffère de 10 %, seule la base s’ajuste.
- Gants, flacon fermé, étiquette et rangement hors de portée des enfants dès qu’un booster est ouvert.
- Un fruité se vapote souvent le jour même ; un tabac demande en général une à deux semaines de repos.
Avant de commencer : le bon moment pour le DIY
Le DIY se lance plus sereinement une fois la cigarette arrêtée et votre routine de vape trouvée. Si vous venez de passer à la vape, un e-liquide tout prêt vous laisse vous concentrer sur l’essentiel : ne plus fumer. Le DIY devient intéressant quand vous connaissez votre saveur, votre ratio PG/VG et votre taux de nicotine.
Cette recette vise 6 mg/ml, notre repère de départ pour moins de 10 cigarettes par jour, ou un taux atteint après une baisse progressive. Le tableau plus bas donne les quantités pour 3, 9 et 12 mg/ml, et notre guide Taux de nicotine : trouver le bon dosage vous aide à choisir. Pour la vue d’ensemble, voyez notre guide complet pour fabriquer son e-liquide.
Le matériel et les ingrédients
| Ingrédient ou outil | Quantité | À quoi il sert |
|---|---|---|
| Base PG/VG sans nicotine, 50/50 | 60 ml (un flacon de 125 ml suffit) | Le diluant : porte l’arôme et fait la vapeur |
| Boosters de nicotine à 20 mg/ml, 50/50 | 3 flacons de 10 ml | Apportent la nicotine |
| Arôme concentré, une seule saveur | 10 ml | Donne le goût |
| Flacon vide gradué | 120 ml ou plus | Garder de l’air pour secouer |
| Seringue graduée | 1 | Mesurer un demi-booster ou quelques millilitres |
| Gants jetables en nitrile | 1 paire | Protéger la peau de la nicotine |
| Étiquette et marqueur | 1 | Identifier le flacon |
Prenez une base 50/50 : ce ratio convient à la plupart des pods et clearomiseurs. Choisissez des boosters du même ratio que la base. Pour l’arôme, partez d’une saveur que vous aimez déjà en e-liquide tout prêt : fruit, menthe ou tabac. Nos rayons bases PG/VG, boosters et arômes concentrés réunissent ces ingrédients, et certains packs DIY associent déjà base et boosters pour un volume et un taux donnés.
Des flacons gradués pour doser et mélanger
Des flacons vides gradués, de 30 à 120 ml.
Le calcul de la recette, ligne par ligne
Le volume final, 100 ml, comprend tout : base, booster et arôme. On calcule d’abord le booster, puis l’arôme, et la base complète.
| Étape | Calcul | Résultat |
|---|---|---|
| Nicotine à apporter | 6 mg/ml × 100 ml | 600 mg |
| Nicotine d’un booster | 10 ml × 20 mg/ml | 200 mg |
| Nombre de boosters | 600 ÷ 200 | 3 boosters, soit 30 ml |
| Arôme | 10 % × 100 ml | 10 ml |
| Base | 100 − 30 − 10 | 60 ml |
| Vérification | 600 mg ÷ 100 ml | 6 mg/ml |
Le ratio PG/VG obtenu
Avec une base 50/50, des boosters 50/50 et un arôme dilué dans du PG, comme beaucoup d’arômes concentrés, le mélange final est à 55/45 : la base apporte 30 ml de PG et 30 ml de VG, les boosters 15 et 15, l’arôme 10 ml de PG.
Les quantités pour d’autres taux
| Taux visé | Booster | Arôme | Base |
|---|---|---|---|
| 3 mg/ml | 15 ml (1,5 booster) | 10 ml | 75 ml |
| 6 mg/ml | 30 ml (3 boosters) | 10 ml | 60 ml |
| 9 mg/ml | 45 ml (4,5 boosters) | 10 ml | 45 ml |
| 12 mg/ml | 60 ml (6 boosters) | 10 ml | 30 ml |
Si votre arôme se dose à 15 %, gardez le même volume de booster et retirez 5 ml de base : pour 6 mg/ml, 30 ml de booster, 15 ml d’arôme et 55 ml de base. Pour tester un arôme sur un petit volume, 30 ml à 6 mg/ml demandent 9 ml de booster, 3 ml d’arôme et 18 ml de base. Notre calculateur DIY refait ces calculs pour n’importe quel volume, et notre guide Booster de nicotine : choisir, doser, manipuler donne les volumes de booster de 10 à 200 ml.
La préparation, étape par étape
- Installez-vous
Une table dégagée, loin de la nourriture, des enfants et des animaux. Posez de l’essuie-tout et enfilez les gants.
- Versez la base
60 ml dans le flacon de 120 ml, en vous aidant des graduations ou de la seringue.
- Ajoutez l’arôme
10 ml, ou la quantité calculée d’après le dosage de son fabricant.
- Ajoutez les trois boosters
Versez-les un par un et rebouchez chaque flacon aussitôt. L’ordre des ingrédients ne change rien au résultat ; mettre la nicotine en dernier réduit le temps où un booster reste ouvert.
- Fermez et secouez
Vissez le bouchon et secouez une bonne minute, jusqu’à ce que le liquide soit homogène, sans traînées plus épaisses au fond : ce sont des traces de VG mal mélangé.
- Étiquetez tout de suite
Saveur, « nicotine 6 mg/ml », date du mélange. Un flacon sans étiquette se confond vite avec un autre.
- Rangez et laissez reposer
Hors de portée des enfants, à l’abri de la lumière et de la chaleur, le temps de maturation de votre arôme.
Sur la peau, rincez tout de suite à l’eau et au savon. En cas d’ingestion, surtout par un enfant, appelez immédiatement le 15 ou un centre antipoison. Gardez les boosters dans leur flacon d’origine, avec leur bouchon de sécurité pour enfants, obligatoire sur les flacons nicotinés (arrêté du 19 mai 2016), et ne versez jamais un liquide nicotiné dans un contenant alimentaire.
Combien de temps laisser reposer ?
Tout dépend de l’arôme. Un fruité ou un mentholé se vapote souvent le jour même, après quelques heures. Un tabac demande en général une à deux semaines pour donner toute sa saveur : goûté trop tôt, il paraît fade. Les gourmands (crème, pâtisserie, caramel) évoluent aussi pendant plusieurs jours. Si le fabricant indique un temps de repos, suivez-le.
Pendant ce temps, secouez le flacon de temps en temps et gardez-le fermé, dans un placard. Tout sur cette étape dans Le steep : laisser maturer son e-liquide DIY.
Goûter et ajuster sans fausser la nicotine
Trop fade ? Ajoutez un peu d’arôme, 1 ou 2 ml à la fois, secouez et regoûtez le lendemain. Trop chargé en goût ? Ajoutez de la base. Tout ajout dilue la nicotine : 10 ml de base en plus dans vos 100 ml donnent 110 ml à environ 5,5 mg/ml.
Pour rester à 6 mg/ml, ajoutez la nicotine correspondante en même temps : pour 10 ml de plus, 3 ml de booster et 7 ml de base. Le calcul ne change pas : volume de booster = taux × volume ÷ 20.
Les erreurs de débutant, et comment les éviter
| Erreur | Ce qui se passe | La parade |
|---|---|---|
| Ajouter le booster en plus des 100 ml | 130 ml à environ 4,6 mg/ml au lieu de 6 | Compter le booster dans le volume final |
| Doubler l’arôme « pour avoir plus de goût » | Goût saturé, souvent écœurant | Suivre le dosage du fabricant, ajuster par petites touches |
| Goûter un tabac le jour même | Liquide fade, recette jugée ratée à tort | Attendre une à deux semaines |
| Prendre une base riche en VG pour un pod | Liquide trop épais, résistance vite encrassée | Rester en 50/50 ou plus riche en PG |
| Mélanger plusieurs arômes dès la première fois | Résultat difficile à corriger | Commencer par une seule saveur |
| Préparer 100 ml d’un arôme jamais goûté | 100 ml qui ne vous plaisent pas | Tester d’abord en 30 ml |
| Ranger le flacon sans étiquette | Flacons confondus, nicotine non signalée | Étiqueter avant de ranger |
Questions fréquentes
Combien de temps faut-il pour faire son premier e-liquide DIY ?
La préparation prend une dizaine de minutes : installer le poste, mesurer, verser, secouer, étiqueter. C’est ensuite l’arôme qui décide : quelques heures pour un fruité ou un mentholé, une à deux semaines en général pour un tabac. Préparez donc votre flacon à l’avance, pendant que vous vapotez encore votre e-liquide habituel.
Combien de boosters pour faire 100 ml à 3 mg/ml ?
15 ml de booster à 20 mg/ml, soit un booster et demi, mesuré à la seringue graduée. Si vous préférez utiliser des flacons entiers, préparez 200 ml avec trois boosters (30 ml) : vous obtenez aussi 3 mg/ml. Dans les deux cas, le booster fait partie du volume final.
Quelle base PG/VG choisir pour débuter en DIY ?
Une base 50/50 convient à la plupart des pods et clearomiseurs et équilibre goût et vapeur. Les e-liquides tout faits sont souvent en 70/30 : si votre matériel supporte mal les liquides épais, restez proche de ce ratio. Les bases riches en VG sont réservées au matériel prévu pour, car elles encrassent les autres résistances.
Faut-il des gants pour faire son e-liquide ?
Oui, dès que vous manipulez des boosters. La nicotine passe à travers la peau, et une goutte sur les doigts se retrouve vite sur le visage ou sur un aliment. Des gants jetables en nitrile suffisent. Si du booster touche votre peau, rincez tout de suite à l’eau et au savon.
Peut-on réutiliser un ancien flacon d’e-liquide pour son DIY ?
Oui, s’il est propre, sec et que son bouchon de sécurité pour enfants fonctionne encore. Retirez ou masquez l’ancienne étiquette et collez la vôtre, avec le taux de nicotine : un flacon qui annonce 0 mg/ml mais contient 6 mg/ml trompe tout le monde, vous compris.
Peut-on mélanger plusieurs arômes dès sa première recette ?
C’est possible, mais le résultat est difficile à prévoir et à corriger : deux saveurs que vous aimez séparément ne donnent pas forcément un bon mélange. Commencez par un seul arôme pour apprendre les dosages et le temps de repos, puis combinez-en deux sur de petits volumes de 10 à 30 ml.
Pour aller plus loin
Sur le blog
Sources
- Arrêté du 19 mai 2016 relatif aux produits du vapotage contenant de la nicotine (teneur maximale, contenance, sûreté pour enfants) (Légifrance, 2016)
- Bases PG-VG, description du rayon (rôle du PG et du VG, ratio des e-liquides tout faits) (iClope, 2026)
- Boosters, description du rayon (booster de 10 ml à 20 mg/ml, ratio à accorder avec la base) (iClope, 2026)